تعد اسباب الحبوب في المناطق الحساسة للنساء من الأسئلة الشائعة لعديد من السيدات خاصة عندما تعاني ألم من الحبوب الملتهبة ورغبتكِ في الحفاظ على جمال هذه المنطقة والظهور بشكل جذاب.
ونظرًا لما تحمله تلك المشكلة من أهمية لكِ سنناقش في هذا المقال اسباب تلك الحبوب والروتين المثالي للتخلص منها وبعض النصائح والمنتجات التي تساعدكِ على التخلص منها.
ما هي حبوب المنطقة الحساسة للنساء؟
المنطقة الحساسة شأنها شأن البشرة يتعرض الجلد لتراكم الزيوت والعرق مع انسداد للمسام بسبب تراكم خلايا الجلد الميت، ومن هنا تظهر الحبوب سواء في شكل بثور بيضاء أو حبوب حمراء ملتهبة.
يمكنها أن تصيب منطقة العانة أو الشفرتين أو المؤخرة، كما طبيعة حساسية تلك المنطقة تجعل ظهور الحبوب من حين لآخر شىء طبيعي.
ما هي أشهر اسباب الحبوب في المناطق الحساسة للنساء؟
على الرغم أن انسداد المسام من أشهر اسباب الحبوب في المناطق الحساسة للنساء، هناك أسباب أخرى منها التي تستدعي زيارة الطبيب ومنها ما هو ناتج لبعض التغيرات الهرمونية أو اتباع بعض العادات غير السليمة.
أسباب شائعة وغير معدية لحبوب المنطقة الحساسة للنساء
ليس كل أنواع الحبوب في المنطقة الحساسة تستدعي القلق ولكن هناك بعض العادات والعوامل التي تسبب ظهورها ومنها:
أولاً: التهاب الجريبات (Folliculitis) بعد الحلاقة
عندما تتعرضين لجروح بسبب استخدام الشفرات أو الحلاقة يعطي المجال للبكتيريا لاختراق الجلد مما يُسبب العدوى أو عندما يبدأ نمو الشعر يحدث تهيج ومنها التهاب بصيلات الشعر وظهور الحبوب.
ويعد التهاب الجريبات من الصور الشائعة لاسباب الحبوب في المناطق الحساسة للنساء والتي تكون فيها الحبوب ملتهبة مصاحبة باحمرار وألم و تظهر فيها صديد.
ثانياً: نمو الشعر تحت الجلد (الجلد العقدي)
عند نمو الشعر وخاصة بعد الحلاقة أو الشمع واستخدام الشفرات بطريقة غير صحيحة يلتف الشعر مرة أخرى لينمو تحت الجلد ويحدث تهيج وتظهر الحبوب التي تأخذ شكل وردي ويظهر جزء بسيط داكن من الشعر.
كذلك استخدام الملابس الضيقة يزيد من المشكلة ووجود التهاب الجريبات يساعد على نمو الشعر تحت الجلد وكذلك تراكم الجلد الميت يزيد منها، وتظهر الحبوب بشكل حبيبات صغيرة متورمة وظهور الشعر في شكل حلقة بسبب التفافها.
ثالثاً: التغيرات الهرمونية ودورة الحياة الشهرية
نتيجة التغير بين هرمونين التستوستيرون الذي يحفز من إفراز الزيوت خاصة قبل الدورة الشهرية مباشرة وانخفاض البروجسترون يساهم في سد المسام وظهور الحبوب.
كذلك ارتفاع نسب هرمون البروجسترون في منتصف الدورة يسبب تورم ومنها احتباس الزيوت، والتغيرات بين تلك الهرمونات خلال الدورة الشهرية يزيد من الالتهابات وزيادة الألم لتلك الحبوب واحمرارها.
رابعاً: التهاب الجلد التماسي (التحسس من العطور والصابون)
وهنا يحدث التهاب الجلد بسبب ملامسة مادة معينة وكرد فعل تحسسي يحدث تهيج للبشرة وظهور البثور، وقد تكون بعض السيدات أكثر حساسية لبعض المواد من غيرها ومنها:
- بعض أنواع الصابون أو جل الاستحمام التي تحتوي على العطور.
- المناديل النسائية والعطور المخصصة للأماكن الحساسة.
- الفوط الصحية وبعض أنواع الغسولات المهبلية.
- مُنعمات الأقمشة والمنظفات لتنظيف الملابس الداخلية.
- الواقيات الذكرية والمزلقات.
- بعض الأدوية التي تستخدم دون وصفة طبية.
كما إنه يمكن لبعض السيدات أن تتحسس بسبب:
- التعرق.
- السائل المنوي.
- وجود الإفرازات المهبلية لفترات طويلة.
خامساً: أثر المناخ الحار والرطوبة في المملكة على صحة البشرة
ترتفع درجات الحرارة في المملكة معظم شهور السنة مما يذيد دهون البشرة وارتفاع فرص التعرق مع وجود البيئة الرطبة تزداد فرص انسداد المسام وظهور الحبوب وحدوث التهابات.
أسباب تتطلب علاجًا قد تكون عدوي أو مرض جلدي
هناك عدد من أشكال الحبوب التي عند ظهورها لا بد من الكشف عند طبيب مختص لإنها ناتجة عن عدوى ومنها:
الهربس التناسلي
وهي من أنواع العدوى الفيروسية الشائعة والتي تظهر البثور على شكل بقع صغيرة وردية أو حمراء نكون منفصلة في البداية ومملؤة بسائل ثم تتجمع هذه البثور لتكن مثل العناقيد وتكون مؤلمة وتسبب انزعاج وألم.
الثآليل التناسلية
وهذا نوع آخر من العدوى الفيروسية والشائعة وتكون على شكل نتؤات لحمية صغيرة تأخد شكل القرنبيط وتكون غير مؤلمة.
التهاب الغدد العرقية القيحي (حب الشباب العكسي)
وهو من الأمراض الجلدية المزمنة غير المتعلقة بالنظافة الشخصية ولكن بإصابة في الغدد العرقية ومنها انسداد بصيلات الشعر وظهور حبوب وبالأخص في الثنايا مثل أماكن الفخذ والأبط وتُكَون خراجات مؤلمة مليئة بالصديد.
ما هي أنواع حبوب المنطقة الحساسة للنساء
تختلف انواع الحبوب التي تظهر في المناطق الحساسة كالتالي :
|
حبوب تقليدية |
التهاب الجريبات |
التهاب جلد تلامسي |
الدمامل |
| المظهر |
رؤوس بيضاء أو سوداء |
نتوء أحمر ويظهر فيها شعر في بعض الأحيان |
بقع حمراء/
نتوءات صغيرة بسبب الطفح الجلدي |
كتلة حمراء صغيرة |
| التحسس/ إحساس الحرقة |
ضعيف |
مرتفع |
مرتفع جدًا |
تورم المنطقة وشعور بالحرارة |
| الألم |
ضعيف إلى متوسط |
متوسط إلى عالي |
إحساس الحرقة |
مؤلم جدًا |
| السبب |
مسام مسدودة |
الحلاقة أو الاحتكاك |
التحسس من بعض المواد |
التهاب جلدي |
كيف تفرقين بين الحبوب العادية والحبوب التي تستدعي زيارة الطبيبة؟
- مظهر الحبوب هو الفيصل في أخذ القرار ففي حالة الحبوب الناتجة عن عدوى لا بد من زيارة الطبيب على الفر مثل:
- الهربس التناسلي: التي تظهر على شكل بثور صغيرة وتكون مؤلمة بسبب عدوى فيروسية وتسبب إحساس الحرقة وتكون مصدر للعدوى فاحذري.
- الثآليل التناسلية: شكل أخر للعدوى الفيروسية لا يصاحبها ألم ولكنها تسبب التهاباب ويمكن أن تصل إلى سرطان في عنق الرحم.
- التهاب الجريبات: بسبب احتمالية وجود عدوى بكتيرية والتي تظهر فيها حبوب حمراء حول البصيلة لا بد من زيارة الطبيب لأخذ كريم لعلاج الحبوب في المناطق الحساسة للنساء وحتى لا تؤدي إلى ندب.
- الأكياس الدهنية : تكون كتلة قاسية غير مؤلمة وتحتوي على سائل عندما يزداد حجمها بسرعة أو احمرارها لا بد من زيارة الطبيب.
- الدمامل والخرجات : كتلة صلبة كبيرة مؤلمة وقد تتحول لتورم ملئ بالصديد تحتاج للفحص.
- فيما عدا ذلك يمكنكِ اتباع بعض العادات والروتين التالي لتتخلصين من اسباب الحبوب في المناطق الحساسة للنساء.
الروتين المثالي لعلاج الحبوب في المناطق الحساسة
الروتين يتمثل في تقليل اسباب الحبوب في المناطق الحساسة للنساء واتباع بعض الخطوات التي تحافظ على نظافة تلك الأماكن دون إفراط أو هوس في تعطيرها واتباع الطريقة السليمة في الإزالة والتفهم لحساسية المكان وطبيعته الرطبة ويمكنك علاج الحبوب في المناطق الحساسة للنساء في المنزل بالخطوات التالية
الخطوة 1: التنظيف اللطيف باستخدام غسول موازن للحموضة (pH)
على الرغم من أهمية التنظيف لهذه المنطقة لِما تتعرض له طوال اليوم من الرطوبة والعرق مما يجعلها بيئة مناسبة لنمو البكتيريا، إلا إنكِ في بعض الأحيان تبالغين في استخدام غسولات غير مخصصة أو مناسبة لطبيعة الوسط الحمضي للمكان مما يزيد من المشكلة ويحدث عواقب أخرى.
لذلك كل ما عليكِ هو استخدام الماء خارجيًا بشكل يومي في التنظيف والاستعانة بغسول طبي مُخصص للحفاظ على البيئة الحمضية للمكان وبدون عطور حتى لا يتحسس الجلد، كما إنكِ لستِ بحاجة إلى إجراء غسيل مهبلي إلا في حالة التعرض لعدوى أو بتوصيات من الطبيب.
الخطوة 2: التقشير الآمن بالأحماض لمنع انسداد المسام.
بناء على ما سبق فأن تراكم الزيوت والجلد الميت من اسباب الحبوب في المناطق الحساسة للنساء فأن التقشير هو الحل للتخلص من تراكم الجلد الميت والذي يُسبب التهاب للبصيلات، وحدوث الحبوب، ولكن دون استخدام مقشرات قاسية حتى لا تزيد التهاب الحبوب.
والأنسب استخدام المقشرات من عائلة AHA اللطيفة على البشرة وبتركيزات تناسب حساسية المكان.
الخطوة 3: الترطيب الطبي لترميم الحاجز الجلدي
يحتاج وجهكِ للترطيب كذلك المناطق الحساسة بحيث تكون مرطبات خفيفة لا تسد المسام أو تحتوي على العطور مما يمنح الجلد الرطوبة ويهدئ أي التهاب.
ترشيحاتنا لأفضل منتجات العناية بالمناطق الحساسة
الهدف الأساس من تلك المنتجات هو الحد من اسباب الحبوب في المناطق الحساسة للنساء بواسطة تنظيف وتنقية المسام من الزيوت المتراكمة والتي تسبب التهاب البصيلات، بالإضافة إلى المقشرات اللطيفة لإزالة الجلد الميت والتي تسد المسام وتمنع خروج الشعر بشكل سليم.
بذلك إنتِ بحاجة إلى غسول يجمع بين تلك الصفات للعناية بالحبوب وتهدئة التهابها دون تفاقم للمشكلة.
مميزات الغسول الطبي للعناية بالمنطقة الحساسة للنساء
عندما تتعرضين لتلك الحبوب فإنكِ تستخدمين غسولات الجسم أو الوجه وفي بعض الأحيان الصابون متجاهلة بذلك طبيعة هذه المنطقة الحساسة ومن هنا يتميز الغسول الطبي المناسب بوجود:
- مواد تحافظ على الوسط الحمضي لبقاء البكتيريا النافعة ومنع حدوث عدوى.
- مكونات تساهم في تنقية المسام وعلاج الحبوب في المناطق الحساسة للنساء في المنزل.
- منظفات لطيفة لإحساس النظافة والانتعاش دون عطور تهيج أو تحسس البشرة.
- مقشرات لطيفة لمنع تراكم الجلد الميت وبتركيز لا يحسس المنطقة.
- مواد ملطفة ومهدئة للحبوب الملتهبة وتحد من احمرارها.
- تركيبة لطيفة غير قاسية لهذا المكان الحساس.
غسول طبي لعلاج الحبوب في المناطق الحساسة للنساء
وإليكِ هذه المزايا وأكثر في غسول كلينفا الذي جمع بين:
- مكونات تساهم في علاج الحبوب في المناطق الحساسة بعد الحلاقة للنساء بواسطة تنظيف المسام وإذابة الدهون لوجود الساليسيليك.
- مقشرات من نوع AHA وعلى رأسها الجليكوليك أسيد لتقشير لطيف وبتركيز يناسب حساسية هذه المنطقة للحد من تراكم الجلد الميت ونعومة الملمس.
- وجود حمض اللاكتيك الذي يعزز من الوسط الحمضي لتقليل فرص العدوى.
- إعطائك شعور النظافة والانتعاش في كل مرة استخدام.
- مكونات تساهم في التفتيح وتقليل تأثير البقع الناتجة عن الحبوب.
- معتمدة من الهيئة العامة للغذاء والدواء السعودية SFDA
ويمكنك معرفة المزيد عن غسول كلينفا للمنطقة الحساسه وتأثيره من هنا
نصائح ذهبية للوقاية من ظهور الحبوب وتكرارها
بعد معرفة اسباب الحبوب في المناطق الحساسة للنساء وكيفية التعامل معها يظل هناك الخطوات تقلل من فرص التعرض للحبوب مع المحافظة على الروتين السابق لمنع تكرار المشكلة.
اختيار الملابس القطنية وتجنب الألياف الصناعية
تعمل الملابس الداخلية المصنوعة من الألياف الصناعية على تهيج المنطقة الحساسة خاصة لملامستها فترات طويلة، وعدم قدرة تلك الألياف على امتصاص العرق مقارنة بالملابس القطنية يزيد من بقاء العرق فترات طويلة على الجلد ومنها سد المسام وظهور التهابات وحبوب.
الطريقة الصحيحة لإزالة الشعر دون تهيج
- اغسلي المنطقة بغسول كلينفا لتنظيف وتقشير الجلد قبل الحلاقة.
- تأكدي من تعقيم الشفرات وإنها نظيفة لا تحتوي على شعر من المرات السابقة.
- الأفضل استخدام شفرات جديدة وحادة.
- استعيني بجل الحلاقة لتهدئة الجلد وتقليل شدة الاحتكاك.
- استخدمي الشفرات في اتجاه الشعر وليس عكسها.
- رطبي المكان بعد الحلاقة مباشرة كما يمكنك استخدام مضادات حيوية خفيفة لعلاج الحبوب في المناطق الحساسة بعد الحلاقة للنساء.
- احذري استخدام الشفرات أثناء الدورة الشهرية لزيادة حساسية المكان ومنها تهيج الجلد.
أهمية تجفيف المنطقة جيداً (تجنب الرطوبة)
تتعرض المنطقة للعرق والرطوبة مما يزيد فرص نمو البكتيريا وظهور الحبوب والالتهاب ولذلك حافظي على تجفيف المكان باستمرار وتغير الملابس الداخلية عند البلل.
ترطيب المنطقة الحساسة
النقطة السابقة لا تنفي أهمية الترطيب بالمرطب المناسب بشرط أن لا يحتوي على عطور حتى لا تتفاقم مشكلة الحبوب وبتركيبة خفيفة على الجلد.
الحرص علي تغيير الفوط الصحية
جسمكِ يكون أكثر حساسية في فترات الدورة الشهرية فأحرصي على استخدام فوط الصحية لنوع موثوق بملمس ناعم ومصنوع من القطن؛ لتجنب التهيج مع الحفاظ على تغيريها كل 4 ساعات بحد أقصى لمنع انتشار البكتيريا.
تجنبي الملابس الضيقة والمواد المهيجة
الملابس الضيقة تزيد من الاحتكاك وفرص الالتهاب، كذلك تجنبي المواد المعطرة واستخدام الماء الساخن أثناء الاستحمام.
متي يجب عليك زيارة الطبيب
في حالة الحبوب الناتجة عن عدوى كما ذكرنها سابقًا أو في حالة وجود حبوب لا تستجيب للعلاجات واستمرارها لفترات أو وجود نتوء يزداد حجمًا مصاحب بألم.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن استخدام الفازلين لعلاج حبوب المنطقة الحساسة؟
يمكن استخدامه لكن بغرض الترطيب ومنع حدوث طفح جلدي أو تحسس ولكن ليس بهدف علاج الحبوب واحذري استخدامه بكميات كبيرة حتى لا يسد المسام ويسبب حبوب.
كيف أعالج آثار الحبوب والبقع الداكنة في هذه المنطقة؟
بخطوات بسيطة من التقشير اللطيف والآمن مع مرطبات خفيفة وكريمات تفتيح مناسبة لتلك المنطقة سيقلل من تلك الآثار ويمكنك استخدام غسول كلينفا حتى يكتمل الروتين لاحتوائه على مقشرات مع مواد تعزز من تفتيح البقع.
ما هو أفضل مضاد حيوي موضعي لحبوب المهبل؟
من الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدام أي نوع من المضادات الحيوي ولكن من الأنواع المشهورة هو فيوسيدين خاصة في حالات العدوى الخارجية.
المصادر
حبوب المنطقة الحسّاسة: الأسباب وطرق العلاج
Pimple on Vagina
Why Do Vaginal Pimples Form?
Why Do Vaginal Pimples Form?
